Enligt en studie publicerad på det sociala nätverket ResearchGate kan nostalgi ha en positiv inverkan på personer som ofta återvänder till och tittar på samma serier.
Trots att nostalgi mellan 1600- och 1900-talet förknippades med en sjukdom, är den också kopplad till känslor som kan ha fördelar för dem som ser samma serie eller film flera gånger.
Enligt forskarna bakom 2013 års studie ”Nostalgia as a Resource for Psychological Health and Well-Being” väcks denna känsla av händelser som orsakar ensamhet eller en förlorad känsla av mening.
För att nå denna slutsats utvärderades två olika grupper: den första ombads återge nostalgiska ögonblick ur sina egna liv, medan den andra skulle beskriva hur de kände sig under nostalgiska upplevelser.
”Hittills har negativ sinnesstämning, ensamhet och meningslöshet specifikt identifierats som utlösande faktorer för nostalgi”, står det i studien.
Studien visade också att 79 % av deltagarna kände nostalgi minst en gång i veckan, och 17 % uppgav att det hände en eller två gånger i månaden.
Forskningen antyder att känslan har fler positiva än negativa effekter, genom att stärka en ”känsla av social samhörighet” och höja självkänslan.
Därför hjälper minnen som involverar ”värdefulla livserfarenheter delade med närstående”, som en serie till exempel, till att ”skapa en känsla av mening i livet”.
”Detta öppnar för möjligheten att nostalgi kan ha en skyddande funktion för dem som riskerar psykiska problem, och en återställande funktion för dem som redan lider av psykisk ohälsa”, avslutar studien.
Foton: Pexels. Detta innehåll skapades med hjälp av AI och granskades av redaktionen.
