Según un estudio publicado en la red social ResearchGate, la nostalgia puede tener un impacto positivo en personas que vuelven a ver las mismas series con frecuencia.
Aunque entre los siglos XVII y XX fue asociada a una enfermedad, la nostalgia también está relacionada con sentimientos que pueden traer beneficios a quienes ven la misma serie o película varias veces.
De acuerdo con los investigadores del estudio de 2013 “Nostalgia as a Resource for Psychological Health and Well-Being”, este sentimiento se activa por eventos que provocan soledad o pérdida de sentido en la vida de la persona.
Para llegar a esta conclusión, se evaluaron dos grupos diferentes: el primero debía relatar momentos nostálgicos de su propia historia, mientras que el segundo debía describir cómo se sintieron durante experiencias nostálgicas.
“Hasta ahora, el estado de ánimo negativo, la soledad y la falta de sentido se han implicado específicamente como desencadenantes de la nostalgia”, señala la investigación.
El estudio también reveló que el 79% de los participantes afirmaron sentir nostalgia al menos una vez por semana, y el 17% dijeron una o dos veces al mes.
La investigación sugiere que el sentimiento tiene un impacto más positivo que negativo, impulsando un “sentido de conexión social” y elevando la autoestima.
Por lo tanto, los recuerdos que involucran “experiencias de vida valiosas compartidas con personas cercanas”, como una serie, por ejemplo, ayudan a “la percepción de sentido en la vida”.
“Esto plantea la posibilidad de que la nostalgia pueda tener una función protectora para quienes están en riesgo de sufrir problemas psicológicos y una función restauradora para quienes ya padecen psicopatologías”, concluye el estudio.
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