Zgodnie z badaniem opublikowanym w sieci społecznościowej ResearchGate, nostalgia może mieć pozytywny wpływ na osoby, które regularnie wracają do oglądania tych samych seriali.
Chociaż w XVII–XX wieku nostalgia była kojarzona z chorobą, dziś wiąże się także z uczuciami, które mogą przynosić korzyści osobom oglądającym wielokrotnie ten sam serial lub film.
Zgodnie z badaniami z 2013 roku pt. „Nostalgia as a Resource for Psychological Health and Well-Being”, uczucie to wywoływane jest przez wydarzenia powodujące samotność lub utratę poczucia sensu.
Aby dojść do tego wniosku, oceniono dwie różne grupy: pierwsza miała opisać nostalgiczne momenty ze swojego życia, druga zaś miała opisać, jak się czuła podczas nostalgicznych doświadczeń.
„Do tej pory negatywny nastrój, samotność i brak sensu zostały wyraźnie wskazane jako wyzwalacze nostalgii” – stwierdza badanie.
Badanie wykazało również, że 79% uczestników doświadcza nostalgii co najmniej raz w tygodniu, a 17% – raz lub dwa razy w miesiącu.
Badanie sugeruje, że uczucie to ma więcej pozytywnych niż negatywnych skutków, wzmacniając „poczucie więzi społecznych” i podnosząc samoocenę.
Dlatego wspomnienia związane z „cenionymi doświadczeniami życiowymi dzielonymi z bliskimi osobami”, takie jak wspólne oglądanie serialu, pomagają w „postrzeganiu sensu życia”.
„To rodzi możliwość, że nostalgia może pełnić funkcję ochronną dla osób zagrożonych problemami psychicznymi oraz funkcję regeneracyjną dla tych, którzy już cierpią na zaburzenia psychiczne” – podsumowuje badanie.
Zdjęcia: Pexels. Treść została stworzona z pomocą AI i zweryfikowana przez zespół redakcyjny.
