Um estudo realizado por pesquisadores chineses aponta que o consumo de café – com ou sem açúcar ou adoçante – pode estar ligado a uma redução do risco de morte prematura.
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O trabalho científico foi divulgado na publicação científica Annals of Internal Medicine e foi feito com informações coletadas do banco de dados britânico BioBank, que coletou dados genéticos, de saúde e do estilo de vida de mais de 500 mil pessoas desde 2006.
Foram avaliados os dados de 171.616 pessoas com idade média de 55,6 anos, sem histórico de câncer ou doenças cardíacas, que foram acompanhadas entre 2009 e 2018.
Depois de avaliarem fatores como idade, gênero, origem étnica, atividade física, tabagismo e nível educacional, os pesquisadores descobriram que os consumidores de café sem açúcar são aqueles com o menor risco de morte.
A redução mais forte nas chances de morte súbita, 29%, foi entre aqueles que tomam entre 2,5 e 4,5 xícaras por dia.