Bob Schwartz, nazywany „The Plankster”, udało się utrzymać pozycję deski przez 50 minut, sto razy dłużej niż zalecają eksperci od ćwiczeń dla jego wieku.
Read MoreThe Plankster
80χρονος από τη Φλόριντα καταφέρνει να κρατήσει τη θέση σανίδας για 50 λεπτά σε viral βίντεο στο TikTok
Ο Bob Schwartz, γνωστός ως “The Plankster”, κατάφερε να κρατήσει τη θέση σανίδας για 50 λεπτά, εκατό φορές περισσότερο από ό,τι προτείνουν οι ειδικοί για την ηλικία του.
Read More80-year-old man from Florida holds plank position for 50 minutes in viral TikTok video
Bob Schwartz, nicknamed “The Plankster,” managed to hold the plank position for 50 minutes, one hundred times longer than exercise experts recommend for his age.
Read More80-vuotias floridalaismies pitää lankkuasennon 50 minuuttia TikTokissa viraaliksi nousseella videolla
Bob Schwartz, lempinimeltään ”The Plankster”, onnistui pysymään lankkuasennossa 50 minuuttia, sata kertaa pidempään kuin ikäisilleen suositellaan.
Read MoreUn homme de 80 ans de Floride parvient à tenir la position de planche pendant 50 minutes dans une vidéo virale sur TikTok
Bob Schwartz, surnommé “The Plankster”, a réussi à tenir la position de la planche pendant 50 minutes, cent fois plus que ce que les spécialistes de l’exercice recommandent pour son âge.
Read More80-jarige man uit Florida houdt 50 minuten een plankpositie vast in virale TikTok-video
Bob Schwartz, bijgenaamd “The Plankster”, slaagde erin om 50 minuten in de plankpositie te blijven, honderd keer langer dan experts voor zijn leeftijd aanraden.
Read More80-årig man från Florida håller plankan i 50 minuter i viral TikTok-video
Bob Schwartz, kallad ”The Plankster”, lyckades hålla plankan i 50 minuter, hundra gånger längre än vad träningsspecialister rekommenderar för hans ålder.
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