Especialistas en psicología del Reino Unido hablaron sobre los riesgos de tener dos teléfonos móviles. El aumento en el nivel de ansiedad podría estar relacionado con el uso excesivo de dos o más dispositivos.
Las personas que suelen usar dos teléfonos, ya sea por trabajo o por ocio, podrían tener una mayor tendencia a la ansiedad, según especialistas en psicología del Reino Unido.
David Sheffield, profesor de psicología de la Universidad de Derby, dijo al Daily Mail que cree que la ansiedad y el neuroticismo, la tendencia a la ansiedad, depresión, autocrítica y otros sentimientos negativos, pueden estar relacionados con el uso de dos dispositivos.
“Si eres más neurótico, podrías estar usando tu teléfono con más frecuencia y preocupándote más por la duración de la batería. Entonces, tener dos teléfonos proporciona una red de seguridad”, comentó Sheffield al medio.
Por su parte, el profesor senior de psicología en la Universidad de Nottingham Trent, Dr. Zaheer Hussain, afirmó que tener dos teléfonos es una señal de que alguien está preocupado por “perder noticias y notificaciones”.
“Mucha gente parece sentir la expectativa de estar disponible todo el tiempo, tanto profesional como personalmente”, añadió Maxi Heitmayer, investigador en interacciones entre humanos y computadoras en la London School of Economics.
El Dr. Biquan Luo, CEO de LumosTech, dijo que el uso intensivo de teléfonos móviles y redes sociales antes de dormir podría afectar drásticamente el sueño de una persona.
“Intenta ir a un lugar tranquilo y cómodo en casa, como el sofá, y realiza una actividad tranquila y con poca estimulación, como leer un libro o practicar una actividad relajante, hasta que te sientas somnoliento nuevamente y luego regresa a la cama”, sugirió Luo.
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