Ο Jack Massey Welsh, ένας YouTuber με πάνω από 4 εκατομμύρια συνδρομητές στο κανάλι του, αποφάσισε να αναλάβει μια πρόκληση περπατώντας πάνω από 100.000 βήματα σε μία μέρα.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα 10.000 βήματα είναι ο ελάχιστος αριθμός βημάτων που πρέπει να περπατάει κάποιος καθημερινά για να θεωρείται “φυσικά δραστήριος”. Ωστόσο, ο Welsh αποφάσισε να το πάει στα άκρα.
Σε συνέχεια της προηγούμενης πρόκλησης που είχε κάνει, στην οποία περπάτησε 250.000 βήματα σε μια εβδομάδα, ο Welsh κατέγραψε κάθε στιγμή της πρόκλησης να περπατήσει 100.000 βήματα σε μία μόνο μέρα.
Όταν έφτασε τα 25.000 βήματα, ο Welsh παραδέχτηκε ότι το σώμα του άρχισε να νιώθει τις συνέπειες. “Η πλάτη μου αρχίζει να πονάει λίγο, ο πόνος στους αστραγάλους μου έχει επιδεινωθεί λίγο, αλλά ακόμα είναι καλά.”
“Νομίζω ότι θα τα καταφέρουμε, αλλά αρχίζω να νιώθω λίγο άσχημα τώρα. Η κούραση σίγουρα αρχίζει να εμφανίζεται,” είπε ο Welsh στο βίντεο.
+ Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο
Συνέχισε πεισματικά, αλλά όταν έφτασε τα 75.000 βήματα, παραδέχτηκε ότι άρχισε να πιστεύει ότι η ολοκλήρωση της πρόκλησης θα ήταν πραγματικά δύσκολη.
“Τα πόδια μου φυσικά πονούσαν από τα 20.000 βήματα και μετά, αλλά τα τελευταία 15.000 βήματα ήταν τα πιο δύσκολα. […] Κάθε βήμα που έκανα πονούσε. Νομίζω ότι οι αστράγαλοί μου ήταν πρησμένοι, οπότε τα παπούτσια μου έγιναν λιγότερο άνετα.”
Ευτυχώς, μετά από περπάτημα σχεδόν αδιάκοπα για 15 ώρες, 28 λεπτά και 22 δευτερόλεπτα, ολοκλήρωσε την πρόκληση. “Ήμουν τόσο εξαντλημένος που δεν μπορούσα ούτε να ανεβώ έναν λόφο για να επιστρέψω στο αυτοκίνητο. Όταν φτάσαμε στο σπίτι, το να βγάλω τα παπούτσια ήταν μια πραγματική πρόκληση.”
Φωτογραφία και βίντεο: YouTube @JackSucksAtLife. Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης και ελέγχθηκε από την συντακτική ομάδα.
